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remakeたこ焼き風お好み焼き
サクラノカタライ
たこのお刺身が残ったので,お好み焼きに入れました。
3
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残ったたこのおさしみ
20グラムくらい
小麦粉
140グラム
水
カップ1/2
卵
1個
長いも
20グラム
キャベツの葉
2枚
紅生姜
大匙1/2
ヤマサ鮮度の一滴醤油 減塩しょうゆ
小さじ4
鰹節のこな
大匙1
酒
小さじ1
きざみ海苔
大匙2
油
大匙2
削り節
適量
キャベツの葉は,よく洗い,1センチくらいに切っておく。紅生姜は細かく刻んでおく。
小麦粉をカップ1/2の水ででとく。卵,長いもをすり入れる。
2にヤマサの醤油こさじ4と,鰹節の粉,酒小さじ1を入れてよく混ぜ,キャベツの葉,紅生姜,たこのさしみを一口大に刻んだ物を入れる。
3をよく混ぜ合わせて,フライパンニ油を引き,中温で焼く。一枚の大きさは,10センチくらいにする。焼き上がったら,海苔と,削り節をかける。