イワシの蒲焼き maruma8661 1投票投票期間は終了しました。 ツイート 印刷する 人数 4人 イワシ 今日は中6尾 小麦粉 適量 サラダ油 適量 *醤油 大さじ3 *酒 大さじ3 *みりん 大さじ3 *砂糖 大さじ1〜1.5 粉山椒 少々 醤油、酒、みりん、砂糖を合わせておく。 イワシは手開きして骨をとり、腹骨は削ぎ取る。水洗いして、キッチンペーパーで水気をよく拭き取って小麦粉をまぶしておく。 フライパンにサラダ油を熱して、皮目から両面を焼く。焼けたら余分な油をキッチンペーパーで拭き取り、合わせ調味料を加えてタレがトロリとするまで煮詰めてイワシに絡める。 盛り付けて大葉や薬味ネギを飾る。 粉山椒をふっていただきます! もちろん蒲焼き丼でもイケます 一覧に戻る