油淋鶏風チキン Kusukus 0投票投票期間は終了しました。 ツイート 印刷する 人数 3人 鶏むね肉 2枚 ☆塩麹・胡椒・小麦粉 各適宜 卵 1個 細ネギ ⅓束 ★レモン汁・バルサミコ・おろし生姜 各大さじ1 ★煎り胡麻・胡麻油・味醂 各大さじ1 ★醤油(麹) 大さじ2 揚げ油 適宜 鶏肉は切込みを入れて厚みを均一にして、☆をまぶす。卵も加えて揉み込む。 フライパンに油を2㎝深さに入れて熱し、1を入れて3分、裏返して3分程揚げる。火をやや強めてもう2分ずつカラリと揚げる。 細ネギを小口切りして、★の調味料と混ぜ合わせる。 2を食べやすく切って上に香味だれをかける。 一覧に戻る