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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第19弾の「父の日グランプリ2014」は2014年7月17日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに!

カツオのサッパリバーグ

tomokeeta

材料

かつおのタタキ 350
長ネギ 1本
⭐︎塩胡椒
⭐︎醤油 大1
⭐︎みりん 大1/2
⭐︎和風だし 小1
⭐︎おろし生姜 1かけ
⭐︎レモン汁 小1
⭐︎梅干し 中位潰す 4〜5個
⭐︎卵 1個
⭐︎片栗粉 大2〜3
⭐︎ごま油 小1
いりごま いっぱい
大葉 仕上げに
レモン お好みで

作り方

  1. かつおは粗めの微塵切り。長ネギは5mm角になるくらい。十字に切り込みいれて、5mm幅で切る。
  2. ボールにかつおと⭐︎をいれて混ぜ、更にネギといりごまいれて混ぜる。
  3. 多めの油で(私はごま油多めでサラダ油をプラスしたよ)揚げ焼きして、大葉のせたら完成!
味がついてるのでそのままで食べられるけど、お好みでレモンしぼったり、マヨ七味をつけたり! 他のお魚でも代用できるよーきっと

 

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