小鰯のアヒージョ(≧∇≦) momomurasaki 5投票投票期間は終了しました。 ツイート 印刷する 小鰯 オリーブオイル ローリエ 鷹の爪 ハーブソルト(クレイジーソルト) 鰯は頭と内臓、ウロコを取り、キレイに洗う。塩水に浸し、上げたら、水分をよく拭いておく。 耐熱皿やグリルパンに鰯をしき ハーブソルト、ニンニク、鷹の爪、 オリーブオイルをひたひたに注ぐ。 グリルやオーブンで焼く 100円でこれと、焼き浸しの2種つくれました*\(^o^)/*小鰯バンザイww 一覧に戻る