湯煎で簡単♪ 『時短ローストビーフ』 atsu1143 今日は3日遅れで長男の11回目の誕生日パーティーをしました♪ 「肉」が食べたい気分だったので、ローストビーフを作りました? 作り方はいたって簡単なので、アウトドアでもバッチリです? ローストビーフをパンに挟んで贅沢サンドイッチ…なんかもイイですね❗️ 9投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する 人数 4人 牛肉(モモ) 250g クレイジーソルト 適量 肉は常温にしておき、調理前に余分な水分を拭き取る。 肉の各面につき2〜3回に分けてクレイジーソルトをたっぷり擦り込む。 塩、胡椒、ハーブの旨味がしっかり染み込むように❷をしばらく寝かせる。 鍋にたっぷりの湯を沸かし、フライパンを熱する。 十分熱したフライパンに❸の肉を乗せ、各表面だけ焼き目をつける。 表面に焼き目がついたらすぐ次の面に! ❺をラップで二重に包み、さらにジップロック等のチャック袋に入れ、空気を抜いて閉じる。 ❻をお湯が沸騰した鍋に入れ3分ほど茹でる。その後、火を止めて15分ほど放置する。 湯煎が終わったら鍋から取り出し、そのまま冷めるまで置いておく。 冷めたら袋から取り出し、薄くスライスして切り分けて出来上がり♪ ①焼く時は強火で表面だけ一気に焼く! ②湯煎した肉を冷蔵庫で冷やして翌日に食べるのもgood♪ 一覧に戻る