トマトで挟んだハンバーガーです! yukodiamante ボリュームあるけれどヘルシー! 5投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する 人数 4人 牛ひき肉 400g 玉ねぎ 50g 卵 1個 パルミジャーノ 小さじ2 塩・コショウ 少々 ナツメグ 少々 グルメ醤油 小さじ2 トマト 4個 アルファアルファ 20g ゴルゴンゾーラ 50g パルミジャーノ 20g 豆乳クリーム 大さじ3 飾りのバジリコ 少々 オイル 小さじ2 ボウルにひき肉を入れよくこねてからみじん切りの玉ねぎをラップして600wのレンジで1分半加熱したものと 卵 パルミジャーノ ナツメグ グルメ醤油 塩・コショウを加え混ぜ合わせる トマトは真ん中で横半分に切りキッチンペーパーに切り口を下にしておく ハンバーグの生地を4等分して丸くまとめフライパンにオイルを入れ両面を焼く ゴルゴンゾーラ パルミジャーノ 豆乳クリームを耐熱器に入れレンジで溶かす 半分に切ったトマトにアルファアルファをのせハンバーグ 溶かしたチーズ トマトを重ね器に盛り付けバジリコを飾る ハンバーグにはしっかり味をつけます。 一覧に戻る