English
Information
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第97弾の「おうち居酒屋グランプリ2020」は2020年08月07日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに!

タコスとビールで乾杯🌮

16981ayasanaka

猛暑日には辛いタコスとビール‼︎
皮はオートミールでヘルシーに‼︎

材料

オートミール粉 60g
30〜50CC
豆乳 適当
サルサソース
トマト 半分
レモン汁 数滴
タバスコ 数滴
チリビーンズ
牛バラ肉(大きめのミンチ状にする) 80グラム
塩、胡椒 適量
オイスターソース 大1
ウスターソース 大1
ケチャップ 大2
チリパウダー 小1
大豆サラダ用 適量
野菜(お好きな生野菜で)
ベビーリーフ
ルッコラ
レタス
新玉ねぎ
茹で卵

作り方

  1. 皮 オートミールの粉に水を入れてよく混ぜる。 豆乳を足していきクレープを作るぐらいの硬さにする。 フライパンを熱し薄く焼いていく。
  2. サルサソース トマトを角切りにしてレモン汁、タバスコ、を入れて味をなじませる。
  3. チリビーンズ 牛バラ肉を大きめのミンチにして調味料で炒める。 大豆を入れる。
  4. 好きな葉物野菜を用意する。 茹で卵を切っておく。 皮に好きな具材をのせて巻いて食べる‼︎
チリパウダーやタバスコは辛い方はもっと多めに。 ご飯の上にのせてタコライス でも! サラダチーズをのせても美味しい♡ (なかった(ノД`))

 

ヤマサメールマガジンに登録して、
グランプリ情報やプレゼントキャンペーン
季節のレシピ、新商品情報などをゲット!

メールアドレス