調味料は2つだけ♡鯖味噌きんぴら。 rf_pk_0420 2投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する きんぴらミックス 1袋(300g) 冷凍揚げなす 1/2袋(250g) 冷凍スライス玉ねぎ 少々 もやし 1/2袋 厚揚げ 1枚 鯖味噌缶 1缶〜2缶 ◯味噌 大さじ1/2 ◯みりん 大さじ1 ◯の調味料を合わせて混ぜておく。 厚揚げは食べやすい大きさに切り、きんぴらミックスはザルにあげてさっと水をかけてしっかり水気を切る。 フライパンに油(分量外)を引いて、厚揚げと冷凍揚げなすを炒める。 火が通ってきたら、玉ねぎ、きんぴらミックス、もやしの順に入れて炒めていく。 全体に火が通ったら、鯖味噌缶を加えてざっくりほぐしながら軽く炒め、◯を加えて一煮立ちさせれば出来上がり。 一覧に戻る