*にんじんとツナのさっと炊き♪* ultramarine_am_SD 6投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する にんじん 中1本 小松菜 1/3束くらい ツナ缶(植物オイル) ツナ缶のオイルでにんじんをさっと炒める。 小松菜と大さじ一杯くらいのお水を加えて蒸し焼き 水分をとばしながらツナを加えて炒め合わせ お好みでお醤油ひとたらし。 これだけ。。。 一覧に戻る