『バーミキュラフライパンでポークソテーハニーマスタードソース』 azumino 8投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する 豚肩ロース 3枚 塩コショウ 適量 オリーブ油 大さじ1 ◯粒マスタード 大さじ1 ◯はちみつ 大さじ1 ◯醤油 大さじ1 ◯甘酒 大さじ1 豚肩ロースを厚さ1センチ位に切って 塩コショウをする。 ◯をボウルに入れて混ぜておく フライパンにオリーブ油を引いて 中火で片面7分 ひっくり返しで蓋をして弱火で7分焼く 2をフライパンに入れてひと煮立ちさせて お肉にからめて出来上がり 一覧に戻る