レンチンで、簡単なすの揚げ浸し aymi975 素揚げを省いたなすのお浸しです。 無限に食べられます。 26投票投票期間は終了しました。 ツイート 印刷する 人数 2人 なす 2本 サラダ油 適量 鶏ガラスープ 適量 すりおろしニンニク お好みで 酢 大さじ1 酒 大さじ1 砂糖 小さじ1 ごま油 少々 ごま 適量 ねぎ 適量 唐辛子 お好みで 調理時間15分 なすは縦半分に切って、塩水に漬けてアク抜きしておく。10分くらいでOK。 キッチンペーパーで水分をよく拭き取り、切り口にサラダ油をつける。 耐熱皿に並べてラップをして、600wで2分半〜3分加熱。 手で触れるくらい熱がとれたらなすを適当な大きさに手で裂く。 なすが熱いうちに鶏ガラスープ、ニンニク、酢、酒、砂糖で和える。 ごま油を適量フライパンで熱した物を上からかけて、ねぎ、ごま、唐辛子などをトッピングして完成。 一覧に戻る