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~つくね~ | |
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鶏ひき肉 | 400g |
青葱 | 3本 |
生姜のすりおろし | 小さじ1 |
ヤマサ昆布つゆ 白だし | 大さじ1 |
胡椒 | 少々 |
酒 | 大さじ1 |
片栗粉 | 大さじ3 |
~和風タレ~ | |
ヤマサ昆布つゆ 白だし | 大さじ2 |
水 | 100cc |
酒、みりん | 各 大さじ1 |
片栗粉 | 小さじ1 |
~ライスパテ~ | |
ご飯 | 4膳 |
白胡麻 | 大さじ3 |
● ごま油 | 大さじ1 |
◎ ヤマサ昆布つゆ 白だし | 大さじ1 |
サニーレタス | 適量 |
目玉焼き | 4個 |
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