今日の「ドクターにしやま由美式ダイエットプレート」のご紹介です‼︎12時の位置の食材から時計周りに順番に食べましょう❗️ YumiNishiyama 0投票投票期間は終了しました。 ツイート 印刷する 一覧に戻る