牛肉とアスパラ菜のスタミナちらし寿司 ちいころ 牛肉とガーリックでスタミナちらし寿司 2投票投票期間は終了しました。 ツイート 印刷する 人数 2人 白ごはん 1合分 すし酢 適量 牛肉 250g アスパラ菜(これうまつゆで味付け) 2束 いりごま 適量 粗挽きガーリック 適量 ①牛肉を塩胡椒で炒める ②アスパラ菜を茹でてこれうまつゆで和える 白ごはんに、すし酢を混ぜて、①②を入れて、器に盛り付けて、いりごま、粗挽きガーリックをふりかける 一覧に戻る