まぐろとアボカドの銘々ちらし〜ミニカップで NutritionistYuyuI 2投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する 寿司飯 約500g 青海苔 約小さじ1/2 まぐろ(中トロ) 100g アボカド 小1個 卵焼き 約1個分 大葉 2〜3枚 刻み海苔 少々 ◇しょうゆ 適量 ◇わさび 適量 寿司飯の半分をカップに詰め、青海苔を振って残りも詰める。 まぐろ・アボカド・卵焼きを角切りにして、大葉を2〜4等分にして①にのせ、刻み海苔を散らす。 ◇をお好みでかけて食べる。 一覧に戻る