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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第147弾の「おにぎりグランプリ2024」は2024年06月14日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに!

黒米お花おにぎり弁当𓂃❁⃘𓈒𓏸

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もっちりとした食感で滋養強壮や鉄分や

カルシウム、ビタミン類も豊富な

黒米を使ったおにぎり弁当を

作ってみました𓂃◌𓈒𓏲𓆸


❁⃘いんげんとヤングコーンの肉巻き
❁⃘ひょうたん型ねぎ卵焼き
❁⃘おくら白だし漬け
❁⃘カリフローレのナムル
❁⃘紫大根浅漬け
❁⃘おから ツナときゅうりのサラダ
❁⃘スナップエンドウ塩ゆで、
ラディッシュ、あまみトマト


#黒米
#黒米おにぎり
#おにぎり弁当
#お弁当
#お野菜たっぷり
#野菜ソムリエ #おにぎり/おむすび

材料

1合
黒米 大さじ1

作り方

  1. 米1合に対して黒米大さじ1を入れ水は1合分の量を入れ 炊きあげます。
  2. お花型に黒米を入れたら出来上がりです。
黒米は冷めてもご飯が固くならないのでお弁当などにも おすすめですよ𓂃❁⃘𓈒𓏸

 

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