はんぺんでふわふわ!海鮮もやしお好み焼き キムケン お好み焼きのつなぎにはんぺんを使ってふわふわにしつつ、もやしも入れるのでシャキシャキ感もあります! 505投票投票期間は終了しました。 ツイート 印刷する 人数 2人 ★はんぺん 100g ★小麦粉 50g ★水 100cc ★卵 1個 シーフードミックス 80g もやし 1/2袋 調理時間10分 ★の材料をしっかりとこねて混ぜ合わせます。 シーフードミックスともやしを細切りにして、★の生地と混ぜます。 油をひいてあたためたフライパンに円形に入れて、片面あたり2分ずつ弱火で焼きます。火の通りが弱い場合は、適宜レンジで温めてください。 ソースやマヨネーズ、鰹節をお好みでかけて完成です。 一覧に戻る