大好き ヘルシー 焼かない お好み焼き〜❣️ 油なし!小麦粉不使用! レンジで簡単❣️ momomurasaki キャベツともやしと卵があれば 直ぐできる? 油、小麦粉不使用なのに 焼かないのに ちゃんとお好み焼きを味わえます?? 15投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する キャベツ もやし 豚バラ肉 たまご お好み焼きソース マヨネーズ 鰹節 青のり 紅生姜 キャベツの千切り、もやし、豚肉、を タジン鍋の皿へ順番に乗せる 真ん中を凹ませて 生卵を割りいれる タジン鍋の蓋をして レンジ600w5分 蓋をずらして水分を切る 卵が固まってなかったら 更に3分レンジをかけて (材料の量によって調整してね) 固まったら お好みソース、マヨネーズ、青のり、紅生姜を乗せる 熱々を召し上がれ? わが家の定番タジン鍋で焼かない お好み焼きww タジン鍋がない場合 耐熱皿にラップでも 出来ます??✨ お好みで天かす入れたり、卵2個使ったり 具も変えてみるのも?? レンジで器が熱くなるのと水分を切るときは熱湯状態なので気をつけてね⚠︎ 一覧に戻る