ともさんの豆腐とツナのヘルシーお好み焼き? +チャンポン麺 米粉にて (*^O^*)

お疲れ様です(⌒0⌒)／~~
ＳＤ 開いて 飛び込んできた メニューが ともｻﾝの ヘルシーお好み焼きでした。 パパｻﾝ 相変わらず お腹ぽっこりのメタボです(^_^ゞ 少しでも 糖質ダイエットと思い 頑張っていますが 食べちゃうのです(笑) しょうがなく チャンポン麺をプラスした。それがいけないんですよね(笑)

チャンポン麺は、味塩こしょう 炒め その上に お好み焼きをのせました(*^O^*) 片栗粉は、米粉に置き換えて 紅生姜も入れました。パパｻﾝ、豆腐だときずかず 美味しいと食べていました。教えたら ビックリで 全然 解らないと 言ってました(^o^)v
ともｻﾝ、素敵なレシピありがとうございました。リピしますね? なかなか、ご訪問出来ずすみません??⤵