里芋がつなぎ!もちもち鶏つくね e_mama10285 里芋を皮付きのまま、電子レンジへ!柔らかくなった里芋をまるごとボウルへ入れて、鶏つくねの材料と合わせこねるだけ👌煮物だと食べない子供も、これだとパクパク食べてくれます☺️ 3投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する 里芋 1個(約100g) 鶏ひき肉 280g 玉ねぎ 4分の1個(80g) 塩 少々 醤油 大さじ1.5 みりん 大さじ1.5 砂糖 大さじ1 片栗粉 小さじ2分の1 里芋を皮付きのまま、ラップに包む 電子レンジで600wで2分〜3分加熱 (固いようでしたら、追加加熱してください) 里芋が熱いうちに、流水にあてながら皮を剥くと つるんと皮がむけます ボウルに鶏ひき肉をいれこねる その後、粗熱がとれた里芋、みじん切りにした玉ねぎ、塩をボウルにいれる 里芋だけ、手のひらで押しつぶすようにペースト状にした後 他の材料と混ぜ合わせると作りやすいです 4等分にして、まるめる 油を引き、熱したフライパンで加熱する 中火で焼き色がついたら裏返す 酒をして蓋をする(約5分、中まで火を通す) 取り出したフラインパンに調味料を入れ、加熱する つくねの上に、タレをかける お好みで温泉卵や半熟卵、青ネギを添えて完成 里芋を加える時に、手のひらでペースト状に潰すのがポイントです!もっちりとしたつくねになり美味しいです😊 煮物だと食べてくれなかった子供も、これだとパクパク☺️ 一覧に戻る