お芋入り🍠ピリ辛ちゃんちゃん焼き COOK_M170YUM965 6投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する 鮭 3切れ キャベツ 1/3玉 玉ねぎ 大1個 にんじん 小1本 みりん 大さじ1 砂糖 大さじ1 バター 大さじ1/2 味噌 大さじ2 1/2 すりおろしニンニク 1かけ 豆板醤 小さじ1 1/2 鮭の骨を抜き、軽く塩を振る。 フライパンにサラダ油を熱し、鮭に焼き目をつける感じで焼く。 取り出しておく。 さつまいもは輪切りにしてレンジで加熱。 キャベツは5cm角に切る。 にんじんは短冊切り。 玉ねぎは薄切り。 野菜類をフライパンに入れて、蓋をして蒸し焼き。 軽く火が通ったら、鮭を乗せて、味噌だれも入れて、蓋をして蒸し焼き。 レンジ加熱後のさつまいも入れて蒸し焼き。 一覧に戻る