お弁当にも◎レンジで時短♪のり塩マヨちくじゃが karabee 24投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する 材料 3人分 ちくわ 5本 じゃがいも(メークイン使用) 2個 260g ◎創味シャンタン缶 小さじ1/2 ◎塩、ブラックペッパー 各少々 青のり 小さじ1 マヨネーズ 大さじ1半 じゃがいもは皮をむき ひとくち大に切る。 ※じゃがいも1個につき10等分に切りました。 耐熱皿に乗せて ふんわりラップをして 700ワットレンジで3分半加熱。 工程1のじゃがいもと 斜めに切ったちくわを マヨネーズをひいたフライパンで炒め ◎で味付け。 火を止める直前に青のりを 混ぜ合わせて完成です。 じゃがいもの加熱は 竹串がスッと通る程度です。 加熱時間は調節して下さい。 一覧に戻る