人数 4人
海老と白菜のアーモンド和え | |
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海老適量 白菜適量 アーモンド粉適量 アーモンドスライス適量 砂糖醤油少々 | |
大根と鶏もも茹で玉子の親子煮 | |
大根鶏もも茹で玉子適量 | 醤油砂糖適量 |
牡蠣の佃煮 | |
むき牡蠣 砂糖醤油適量 | |
まっくろ黒スケおにぎり | |
白ご飯 塩 巻き海苔 目分量 |
- ✴︎海老と白菜のアーモンド和え 白菜海老を湯通しして砂糖醤油少々とアーモンド粉&アーモンドスライスで和える ✴︎大根と鶏もも茹で玉子の親子煮 大根の半月切りと鶏もも茹で玉子を醤油砂糖適量で煮込む ✴︎牡蠣の佃煮 牡蠣を醤油砂糖適量でふっくら甘辛く加減を見ながら煮込む ✴︎まっくろ黒スケのおにぎり まん丸塩おにぎりに巻きやすく切り込みを入れた巻海苔を巻いて、ハムで目玉を乗せる 葉野菜きゅうりチーズプチトマトなど、森に見たてて彩りよくまっくろ黒スケおにぎりの隙間を埋める
ビジュアルで食欲が増します。
お弁当箱に絵を描く感じで具材を詰め込むと可愛いく出来るよ。