野菜に詰めた肉詰めおでん具 スクラムハーフ くり抜いた野菜に、細かく刻んだおでん具と鶏挽き肉を詰めました。 7投票投票期間は終了しました。 ツイート 印刷する 人数 2人 パプリカ 2個 トマト 2個 レンコン 2個 鶏挽き肉 200g はんぺん 45g こんにゃく 150g うずら玉子 2個 玉子 1個 白だし 適量 とろろ昆布 適量 調理時間60分 うずらの玉子を茹で、パプリカ、トマト(皮は湯剥きする)、レンコンの中身を抜く。抜いたレンコンは細かく刻む。こんにゃくとはんぺんも刻む。細いナイフを使うと抜きやすいです。 鶏挽き肉、玉子、刻んだレンコンを混ぜる くり抜いた野菜に2と刻んだこんにゃく、はんぺん、うずらの玉子を詰める 今回はパプリカにこんにゃく、トマトにうずらの玉子、レンコンにはんぺんを詰めました。 白だしの煮汁で3を煮込む。 食べやすい大きさに切り、とろろ昆布を添える。 一覧に戻る