English
Information
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第104弾の「煮物グランプリ2021」は2021年02月26日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに!

息子の好みに合わせた♡ミニ高野豆腐と野菜麩の煮物。

rf_pk_0420

こんにちは。

今日は息子の好きなふわふわ系高野豆腐と野菜麩で煮物を作りました。

お麩は生協さんで売っている野菜麩で、かぼちゃ、ほうれん草、にんじんの3種類が入っています🎃🥬🥕

高野豆腐はふわふわになるように、煮汁を沸騰させてから投入。
お麩は一度水で軽く戻してから煮込みました。

どちらも柔らかく仕上がり、息子も大満足な様子でした🥰👏🏻

家族で食べられるので、みんなでおいしくいただきます🙏🏻✨

#お弁当 #美容/ダイエット #簡単料理 #お昼ご飯 #晩ご飯 #離乳食/幼児食 #高野豆腐 #お麩 #煮物 #和食 #和おかず

材料

ミニ高野豆腐 50g
お麩 10〜15g
◯水 500cc
◯無添加だしの素 小さじ1
◯お醤油 大さじ1弱

作り方

  1. お麩は一度水で戻し、軽く絞っておく。
  2. ◯を煮立たせ、高野豆腐、お麩を加えて落とし蓋をして10分ほど弱火で煮込めば出来上がり。
高野豆腐とお麩のgは乾燥時のものです。

 

ヤマサメールマガジンに登録して、
グランプリ情報やプレゼントキャンペーン
季節のレシピ、新商品情報などをゲット!

メールアドレス