息子の好みに合わせた♡ミニ高野豆腐と野菜麩の煮物。 rf_pk_0420 こんにちは。 今日は息子の好きなふわふわ系高野豆腐と野菜麩で煮物を作りました。 お麩は生協さんで売っている野菜麩で、かぼちゃ、ほうれん草、にんじんの3種類が入っています🎃🥬🥕 高野豆腐はふわふわになるように、煮汁を沸騰させてから投入。 お麩は一度水で軽く戻してから煮込みました。 どちらも柔らかく仕上がり、息子も大満足な様子でした🥰👏🏻 家族で食べられるので、みんなでおいしくいただきます🙏🏻✨ #お弁当 #美容/ダイエット #簡単料理 #お昼ご飯 #晩ご飯 #離乳食/幼児食 #高野豆腐 #お麩 #煮物 #和食 #和おかず 5投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する ミニ高野豆腐 50g お麩 10〜15g ◯水 500cc ◯無添加だしの素 小さじ1 ◯お醤油 大さじ1弱 お麩は一度水で戻し、軽く絞っておく。 ◯を煮立たせ、高野豆腐、お麩を加えて落とし蓋をして10分ほど弱火で煮込めば出来上がり。 高野豆腐とお麩のgは乾燥時のものです。 一覧に戻る