鶏肉と厚揚げのトロリン煮♪

MUNI3

夕方から冷えてきたね...
今夜はイサキのお刺身にしたので、鶏肉と厚揚げのトロリン煮♪̊̈♪̆̈
鶏肉を片栗粉つけて茹でてから厚揚げと甘辛く煮てます😉
トロリンと美味しいよ👍
#鶏肉と厚揚げのトロリン煮#チュルンと美味しいよ#おうちご飯 #

✳鶏肉は削ぎ切りにして塩コショウと片栗粉をつける ✳お湯を沸かして鶏肉を茹でる ✳厚揚げは鶏肉と同じくらいに切る ✳お鍋にお出汁、砂糖、みりん、醤油を煮立て鶏肉と厚揚げを入れて煮る ✳青物野菜(豆苗、小松菜、ほうれん草等)最後に入れてひと煮立ちしたらどうぞ♪