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☆焼きマッスルギョーザ
☆厚揚げとしめじのみぞれ煮
☆たたきキュウリの胡麻和え
☆雑穀ごはん、梅しらす(🍚110g)
☆ゴーヤと豆腐 揚げの味噌汁
☆腸活ドリンク🥤
☆キウイ🥝
ゴーヤのお味噌汁って美味しいのね!
#こうじの日(8月8日) #美容/ダイエット #簡単料理 #節約料理 #再現料理 #焼く/炒め物 #野菜料理 #お味噌汁 #ゴーヤ
#和食#マッスルギョーザ
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