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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第137弾の「夏野菜グランプリ2023」は2023年08月14日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに!

キッズ喜ぶ♪夏野菜の手巻き寿司

高野豆腐♪

彩り楽しい夏休みにピッタリな1品。簡単でおすすめです!とうもろこしご飯の酢飯に、好きな野菜を巻いて食べる手巻き寿司。お好きな夏野菜でぜひ!

材料 人数 3人

とうもろこしご飯 1.5合
酢飯のもと 適量
手巻き寿司用のり 適量
パプリカ大(黄色や赤など) 1/2
ズッキーニ 1本
ウインナー 2袋
生ハム 適量
しば漬け 適量
きゅうり 1本
マヨネーズ 適量
醤油 適量
わさび 適量

作り方 調理時間30分

  1. とうもろこしご飯に、酢飯の素を入れて酢飯を作る(とうもろこしご飯は、とうもろこし1本使っています)
  2. きゅうり、パプリカは千切りにする
  3. ズッキーニは千切りにし、さっと塩胡椒でソテーする。ウインナーも縦に半分に切り、ソテーする。
  4. 夏野菜は何でもありです♪今回は冷蔵庫にあったものを利用しました。茗荷やインゲンなどもおすすめです。あとは、好きなものを好きなように手で巻いて食べます♪

 

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