夏野菜と牛肉のハヤシライス風🌻 DISH_J484YUM626 茄子、ゴーヤ、赤パプリカ、とうもろこし、玉ねぎと牛肉をバターで炒め、トマト、水、コンソメ顆粒で煮てケチャップ、ソース、砂糖、チューブニンニクで味付けて 6投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する 茄子は一口大の乱切りにする ゴーヤは半分に切り、種とわたを取り出して1センチ位に切る 玉ねぎ、赤ピーマンは薄切りにする とうもろこしは薄皮を残し、ラップをしてレンチンして粒を剥がす フライパンにバターを入れ、牛肉と野菜を炒め、片栗粉を入れ炒め合わせる 乱切りしたトマト、水、コンソメ顆粒で煮てケチャップ、ソース、砂糖、チューブニンニクで味つける 一覧に戻る