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Information
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第137弾の「夏野菜グランプリ2023」は2023年08月14日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに!

モロヘイヤと海老のかき揚げ

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☺︎

モロヘイヤは夏野菜の王様だと思う☺︎

子どもたちにも食べて欲しいけれど、茹でても炒めても、お味噌汁に入れてもあまり評判が良くないのよね…(´・ω・`)ショボーン

それならば…と、かき揚げに🎵

食べたー٩(ˊᗜˋ*)و♪

しかも、喜んで食べたー٩(ˊᗜˋ*)و♪✨

#モロヘイヤ
#かき揚げ
#夏野菜の王様

材料

モロヘイヤ
玉ねぎ
バナメイエビ
薄力粉
サラダ油

作り方

  1. モロヘイヤは3~4cm 玉ねぎは薄めにスライス バナメイエビは下処理後3等分
  2. 薄力粉、塩、サラダ油少々をまぶす様にふりかけながら材料をまとめる (野菜から出る水分だけで割とまとまる)
  3. 180度に温めた油でカラリと揚げる
  4. お好みの味付けで召し上がれ☺︎

 

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