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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第137弾の「夏野菜グランプリ2023」は2023年08月14日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに!

ゴーヤの浅漬け

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水分を拭き取ったらお弁当にも🍱

#ゴーヤ #浅漬け #漬物
#沖縄 #夏 #夏野菜

材料

ゴーヤ 小さめ1本
ポン酢醤油 大さじ3
白だし 大さじ1
輪切り唐辛子 お好み量
大さじ1
砂糖 小さじ1
ごま油 小さじ1

作り方

  1. ゴーヤを3等分くらいに輪切りし くり抜いてワタを取る 0.5cmくらいに輪切りする
  2. 塩(分量外)をふり混ぜ10分くらい置く
  3. お湯を沸かし2のゴーヤを入れ10秒くらいゆで ザルにとり保存容器へ入れる
  4. ボウルにゴーヤ以外の材料を入れ混ぜたら 保存容器のゴーヤにかけて味が染みたら出来上がり
お使いのポン酢醤油や白だしの塩味で 砂糖と水の分量は調整してみて下さい

 

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