鶏むね肉と夏野菜のオイスターソース炒めの献立 COOK_M170YUM965 3投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する 鶏むね肉 醤油(下味) 酒(下味) 片栗粉(下味) 赤パプリカ 黄パプリカ ピーマン ナス オイスターソース 酒 みりん 醤油 砂糖 ズッキーニ 鶏むね肉は一口大にそぎ切りして、下味をつける。 鶏むね肉を炒める。 一旦取り出しておく。 ナスは乱切り。ズッキーニ輪切り。ピーマン、赤黄パプリカは乱切り。 炒める。 野菜に火が通ったら、鶏肉を戻して、味つける。 ズッキーニを書き忘れたので、味付けの下に書き込みました😅 一覧に戻る