茄子とピーマンのレンジ浸し koich 3投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する 茄子 ピーマン ごま油 生姜チューブ 麺つゆ 茄子を乱切りにしてサッと流水でアクを流して水分をとり、ビニール袋に入れてごま油にあえる。 ピーマンも同じくらいの大きさに切ってビニール袋でごま油とあえる。ほんの少し塩をふる。 耐熱皿に入れてラップして5分。 生姜チューブをのせて麺つゆと水を加えてかき混ぜてレンジ1分。 味がなじむまで待つ。 一覧に戻る