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Information
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第137弾の「夏野菜グランプリ2023」は2023年08月14日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに!

夏野菜たっぷりグリルチキン

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材料

鶏の手羽元 300g
じゃがいも 適量
かぼちゃ 適量
ミニトマト 適量
パプリカやナスなども◎
⭐︎オイスターソース 大さじ1
⭐︎醤油 大さじ1
⭐︎ハチミツ 大さじ1
⭐︎ニンニク、生姜 お好みので
オリーブオイル 大さじ1〜
ブラックペッパー 適量

作り方

  1. 手羽元に切り込みを入れ、肉を半分剥がしておく。 じゃがいもは3ミリ幅に切り込みを入れておく。 他の野菜を食べやすい大きさに切る。
  2. 1の鶏肉に⭐︎を入れて揉み込み30分以上漬け込んでおく。
  3. 天板にクッキングシートを敷いて、漬け込んでいた2を適当に並べ、オリーブオイルを回しかける
  4. 190度に予熱したオーブンで20分焼く。
放って置くだけなので、本当に簡単です✨パーティにもぴったり。

 

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