簡単蒟蒻冷麺風ダイエットにもGOOD 3maman 麺つゆand糸蒟蒻や白滝で作る簡単冷麺風 食欲の無い時もお酢を使っているのでさっぱりしていて🙆♀️ ダイエットにも🙆♀️ コスパも🙆♀️だと思います😊 33投票投票期間は終了しました。 ツイート 印刷する ○糸蒟蒻か白滝 1袋 *昆布つゆ 40位 *水 かけつゆの割合より多め *酢 大さじ2〜 *ごま油 適量 キムチ 好きな野菜や茹で玉子など 適量 糸蒟蒻か白滝を塩揉みしてからアク抜きして水にさらす アク抜き蒟蒻なら手間なし *を器に入れかき混ぜ蒟蒻を入れて具を乗せたら完成 昆布つゆは、かけつゆの割合より水を少し多めにしました 酢は、お好みで 子供は、追い酢してました(笑´・艸・) 一覧に戻る