人数 2人
季節のお野菜 | たっぷり |
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バルサミコ | 適量 |
醤油 | 適量 |
レモン | 少々 |
オリーブオイル | 45cc |
ニンニク | 一欠片 |
玉ねぎ | 半玉 |
ニンジン | 1/2本 |
蓮根 | 適量 |
豚挽肉 | 150g |
合わせ味噌 | 30g |
白ワイン | 30cc |
麺つゆ | 30cc |
ホール缶 | 1/2缶 |
ネギ | 適量 |
唐辛子 | 適量 |
パルミジャーノ | 適量 |
パセリ | 適量 |
パスタ | 200g |
- 夏野菜(ナス、ズッキーニ、パプリカ、甘長唐辛子など)をたっぷりのオリーブオイルで炒め、オイルごとボールに入れて粗熱をとる。
- トマトを入れて塩を振り、バルサミコと醤油を4:1の割合で入れて、レモンを絞りマリネにする。(冷蔵庫で冷やす)
- フライパンにオリーブオイルを入れ、極弱火でニンニク、玉ねぎとニンジンのみじん切りをゆっくり炒めてチャツネを作る。(生姜があれば少し入れておく)
- 中火にして細かく切った蓮根と豚挽肉を入れ、白ワインを振る。お肉に火が全て通る直前にネギと輪切り唐辛子を入れ軽く炒め、ホールトマトと味噌、麺つゆを入れて一煮立ちする。(ソースも冷蔵庫で冷やす)
- パスタを柔らかめに茹でて、氷水で冷やし、野菜のマリネと絡めて皿に盛る。ボロネーゼソースをかけて、パルミジャーノとパセリ、ペッパーをトッピングして完成。
冷製に合わせやすくするため、あえての白ワインです。リガトーニかペンネがオススメ♪