人数 1人
ゆでうどん (180g入り袋麺) | 1袋 |
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ショウガ (皮つきの千切り) | 3~5g |
豚肉スライス (一口大カット) | 70g |
玉ねぎ(くし切りで2mmスライス) | 20g |
ミニトマト (半割) | 3個 (約35g) |
なす (半月5mmスライス) | 20g |
オクラ (ななめ7mmカット) | 3本 (約20g) |
黄パプリカ (7mm幅5㎝) | 5g |
にんにく (みじん切り) | お好みで |
油 | 小さじ1 〜 2 |
【調味料】 | |
塩こしょう | 適量 |
ヤマサ昆布つゆ | 大さじ1 |
ヤマサ昆布つゆ(だしツッコミ用) | 大さじ1/2 |
七味 | お好みで |
- フライパンに、油とショウガを入れて、弱火でじっくり炒める。
- STEP1のショウガがしんなりしたら、中~強火にして豚肉を加え、軽く塩こしょうする。
- STEP2の豚肉に火が通ったら、玉ねぎ、ミニトマト、なす、オクラ、黄パプリカを入れ、水でほぐしたうどんをのせて、味付けのだしツッコミ(大さじ1)をして、炒める。
- STEP3のうどんがもっちりしてきたら、仕上げのだしツッコミ(大さじ1/2)で軽く合わせたら、できあがり。