おくらと納豆のとろろそば manukeneko 3投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する 人数 2人 そば(乾麺) 180g ねぎ 1/2本 おくら 5本 長芋 60g 納豆 1パック 卵の黄身 2個 刻みのり 適量 ☆麺つゆ(3倍希釈) 100ml ☆氷水 200ml そばを袋の通りにゆで、ゆで上がったらざるに上げて流水にさらし、十分に洗う。おくらは塩ゆでして小口切り、ねぎは斜め薄切りにする。長芋はおろしてとろろにし、納豆は混ぜておく。 器にそばを盛り、切った野菜と納豆、卵の黄身を載せていく。刻みのりを飾り、合わせた☆をかける。 レシピの長芋の量は少なめなので、お好みで増やして下さい。 一覧に戻る