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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第60弾の「夏ごはんグランプリ2017」は2017年8月10日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに!

電子レンジでチン♪茄子の台湾ミンチ餡かけ

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茄子は油を使わないので、サッパリ~アッサリ~でとてもヘルシーです!

今回は、常備菜の台湾ミンチを電子レンジで温めて、そのまま水溶き片栗粉でトロミをつけました。

台湾ミンチは、作って常備しておくと
とても便利ですよ‼️

材料

茄子
豚ひき肉
台湾ラーメンの素
水溶き片栗粉

作り方

  1. 茄子ヘタのギザギザの部分を切り取り、縦半分にカットし、深めに、斜めに飾り包丁を入れておく。
  2. ❶をラップにピチット包み、電子レンジでしんなりするように加熱。
  3. 豚ひき肉を台湾拉麺の素で炒め、水溶き片栗粉で、とろみを付けておく。
  4. ❷に❸をかけて出来上がり。

 

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