⭐★Sautéed kale with garlic ケールのガーリックソテー #おつまみ mamestable 簡単だけど美味しい? 1投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する ケール 好きなだけ ニンニク ひとかけ 油(オリーブオイルやアボカドオイル) 適量 ケールはあらかじめ洗ってざく切り ケールはあらかじめ洗ってざく切り ニンニクは薄切りにして油をフライパンにいれ、冷たい状態からいれて点火 ニンニクからほどよくよい香りがして色づいてきたらケールを投入し炒める 塩、胡椒で味付けする 簡単だけど美味しい。 一覧に戻る