ゴーヤと豚ロース炒めの丼 mugikoy 2投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する 豚ロースとんかつ用 ゴーヤ 生姜 玉ねぎ 塩麹 まる生ぽん酢 豚ロースとんかつ用は塩麹に漬けたあと、1cm幅に切り、小麦粉をまぶす。 ゴーヤは縦半分に切り硬い種だけ取り除きワタは残したまま長さを1/4等分にし、拍子切り、玉ねぎ、生姜は千切り。 フライパンに油を熱し、①の豚ロースを炒め、ある程度火が通ったら、②の野菜を入れ炒め合わせる。最後にまる生ぽん酢で調味して完成! 一覧に戻る