モロヘイヤと長芋の明太和え sakurakoaya31 2投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する モロヘイヤ お好きなだけ 長芋 お好きなだけ 明太子 お好きなだけ 麺つゆ等 味をみながら少々 モロヘイヤは茹でて、ザクザク食べやすく切っておく。 長芋は皮を剥き、サイコロ状でも袋に入れて綿棒等で叩いて小さく砕いても良い。 明太子は皮から卵を取り出して全体に和える。 明太子の量や味付けにもよりますが、麺つゆやだし醤油等を少しプラス。明太子のみでしっかり味がついていたら不要。 加える際は味を見ながら少しずつ。 一覧に戻る