こんにゃくの五目きんぴら see9100 4投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する 突きこんにゃく 1袋 さつま揚げ 好みの量 ピーマン 好みの量 舞茸 好みの量 にんじん 好みの量 酒 大さじ1 みりん 大さじ1 醤油 大さじ1 砂糖 大さじ1弱 鷹の爪 好みで ごま油 大さじ2くらい 白ゴマ 好みの量 こんにゃくは下処理をしておく。 さつま揚げ・にんじん・ピーマンは5ミリ幅くらいに切って、舞茸はほぐしておく。 鍋にごま油と鷹の爪とこんにゃくを入れ、こんにゃくの水分を飛ばしながら炒め、バチバチいってきたら他の具材を加える。 全体に油が回れば調味料を加え、水気がなくなるまで加熱したら白ゴマをふって出来上がり♪ 🐸のこんにゃくの下処理は、水気を切った後砂糖をまぶしてザルに上げて15~30分位おいて、沸騰した湯に入れて再沸騰するまで茹でて水切りしてます。 脱水作用は、お塩でもお砂糖でもお好みで♪ 一覧に戻る