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Information
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう！」第138弾の「夏バテに負けない料理グランプリ2023」は2023年09月13日をもって投稿と投票を終了いたしました。たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう！」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに！
『レンジで食べる分だけカレー』
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暑い夏、ガスを使わずに
レンジだけで、食べる分だけ簡単カレー。
レンジを使わないので
夏におすすめ♪
人数 2人
| じゃがいも | 中1個 |
|---|---|
| 人参 | 1/2本 |
| 玉ねぎ | 中1個 |
| お肉(牛、鶏、豚肉) | 150グラム |
| カレールウ人数分 | 2〜3皿分 |
| お水 | 350cc |
| コンソメ | 1個 |
調理時間20分
- お肉は一口大の大きさに切る 人参は乱切り 玉ねぎは薄めにスライス じゃがいもは乱切りにする。 カレールウは溶けやすいようにカットしておく。
- 大きめの耐熱ボウルに 玉ねぎ、お肉、コンソメ、じゃがいも、人参の順に入れてお水を入れてラップをふんわりかけて 600wで15分加熱。
- 加熱が終わったら取り出して野菜に火が通っていたら 細かく切ったカレールウを混ぜたら出来上がり。
- 野菜が硬いようなら1〜2分ずつ加熱する。
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