☆木曜日の一人ランチ☆ツナとアーリーレッドと大葉レモン

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☆木曜日のランチ☆
あっ、旦那さんの実家に台風と共にお邪魔した3日間、、、昨夜、帰って来たから、
もう、木曜日だぁ〜
家の中にとりあえず食材がない！
あるもので、ひらめいたのが、これ。
ムチャ暑いので、レモンとシソでさっぱり味に。一人ランチです。
皆さまのモグモグに感謝です????

パスタ100g程度、ボイルの粗塩、アーリーレッドのスライス適量、シーチキン缶1/2、オリーブオイル、茹で汁、大葉の千切り、レモンの皮の微塵切り、レモン輪切り、ホワイトペッパー
お好みでレモン、のり、ヤマサ減塩醤油

パスタをたっぷりのお湯で茹でながら、隣でシーチキンのソースを作ります。
オリーブオイルをフライパンに入れて、アーリーレッドの薄切りを弱火で炒めます。ツナ缶のオイルごとその上に入れ、弱火で加熱します。茹で汁を少し入れて、パスタの茹で上がりに合わせてスタンバイです。
パスタは、お湯を切り、フライパンに投入。ヤマサさんの減塩醤油を二回りほで加え、強火でからめます。
お好みでホワイトペッパーで味を調え、盛り付けます。今日は、レモンの皮の微塵切りてレモン汁、大葉、のりをトッピングしてます。はい、出来上がり！皆さまのモグモグに感謝です?