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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第49弾の「夏バテ&熱中症対策グランプリ2016」は2016年9月2日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回「リメイク料理グランプリ2016」もお楽しみに!

チリコンカルネ

nanakoike47

お豆と野菜がたっぷり入ったピリッと辛いお肉の煮物です。

材料 人数 3人

牛切り落とし肉 300g
玉ねぎ 1個
ピーマン 2個
トマト 1個
ローリエ 1枚
チキンコンソメ 2個
サラダ豆 1袋
バター 10g
塩・コショウ 少々
ケチャップ 大さじ1
チリペッパー 小さじ1
ガーリックパウダー 少々

作り方

  1. 玉ねぎ、ピーマンはみじん切りにする。トマトは皮を剥く。
  2. 鍋にバターを溶かし、玉ねぎ、ガーリックパウダーを加えて炒め、ピーマン、牛肉を加えて炒める。
  3. 手で潰したトマト、サラダ豆、ローリエ、チキンコンソメ、チリペッパーを加えて煮込む。ケチャップを加える。
  4. トルティーヤチップスと共に皿に盛る。
ガーリックパウダーは、生のニンニクでも構いません。

 

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