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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第49弾の「夏バテ&熱中症対策グランプリ2016」は2016年9月2日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回「リメイク料理グランプリ2016」もお楽しみに!

豚汁トマトチーズうどん♡

MAPITEE

熱中症対策にはお味噌汁♪♪

味噌には大量のナトリウムイオンが含まれていて、
味噌汁にすることで効率よくナトリウムイオンを摂取することが可能だそうです!!
更にトマトと豚肉で疲労回復効果♪♪(*^o^*)
そして意外?!
パルメザンチーズが合う〜♪(*^o^*)

材料

☆豚バラ肉、大根、玉ねぎ
味噌、めんつゆ、卵、トマト
刻みネギ、白ごま、パルメザンチーズ

作り方

  1. ☆の材料で豚汁?味噌汁を作ります。 野菜あるものでなんでも〜♪ 味付けは、めんつゆとお味噌汁半々くらい。そこにうどんを入れて煮込みます。 一煮立ちしたら、溶き卵を入れて、トマトを一番最後に入れます。パルメザンチーズを適量ふって、器に盛って刻みネギ、白ごまをふりかけたら出来上がり♪
熱中症対策にお味噌汁が効果的(*^o^*)

 

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