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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第49弾の「夏バテ&熱中症対策グランプリ2016」は2016年9月2日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回「リメイク料理グランプリ2016」もお楽しみに!

自家製紅生姜と茄子と胡瓜の塩もみ 胡麻とおかかと大葉をたっぷりと? 白米とはもちろん、残ったら明日のランチに冷やし麺にのせてみよぉ〜?

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今回は丸茄子を使ったけど、皮の柔らかい茄子ならなんでも良いと思います。
普通サイズの茄子なら1個で良いかなぁ…

材料

丸茄子 2個
胡瓜 1/2本
新生姜の赤紫蘇酢漬 お好み
大葉 適宜
小匙1/3位
すりゴマ 適宜
おかか 適宜
ポン酢 小匙1

作り方

  1. 茄子と胡瓜を拍子切りにして塩をまぶし5〜10分おく。 生姜と大葉は千切り。
  2. 茄子と胡瓜がしんなりしてきたら水分を絞る。カラカラに絞り過ぎないように注意。
  3. 全ての材料をよく混ぜたら出来上がり。
紅生姜がなければ普通の生姜で良いです。 その時は塩を少し追加してください。 今回は紅生姜は大匙1位、おかかは片手の平にふんわり位、胡麻は大匙1位使いましたが、分量はお好みで加減してください。

 

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