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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第25弾の「鍋グランプリ2014」は2014年12月1日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに!

でっかい肉団子と春雨のヘルシー鍋

まろん

れんこん入りの大きな肉団子と春雨が入った中華風のお鍋です!

材料 人数 3人

豚ひき肉 300㌘
れんこん 5センチ
しいたけ 2枚
春雨 70g
白菜 1/4
きのこ 適宜
鶏がらスープ
しょうゆ
ねぎ

作り方 調理時間30分

  1. (1)れんこん、しいたけは5ミリ角の粗みじん切りにし、酒、醤油、ごま油とともに豚挽き肉にいれてよくまぜる (2)(1)をフライパンで両面に焦げ目がつく程度に焼き取り出しておく。(中まで火が通らなくても大丈夫) (3)鍋に鶏がらスープ、酒、醤油を入れて火にかけ、白菜、きのこを加えて煮る (4)硬めにもどした春雨と肉だんごを入れ、仕上げにねぎをちらす

 

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